Emagreci e o cabelo também — e agora?

Emagreci e o cabelo também — e agora?

Queda capilar após uso de remédios para emagrecer: dúvidas mais comuns, dermatologista explica!

O número de pacientes que usam remédios para emagrecer vem crescendo rapidamente — e, junto com os quilos que vão embora, uma queixa se repete em consultórios dermatológicos: queda de cabelo, afinamento dos fios e perda de densidade capilar.

O fenômeno está tão presente que muitos já chamam de “emagrecimento do cabelo” — quando a balança desce, mas os fios caem junto.

Seguem abaixo perguntas/respostas sobre o tema com a Dra. Alexandra Lopes, médica especialista em Medicina Capilar, da Onne Clinic (RJ).

1 – Por que quem está usando remédios para emagrecer pode ter queda de cabelo?

A perda de peso rápida provoca mudanças internas importantes. Dietas restritivas e menor ingestão de proteínas e micronutrientes reduzem o aporte que o cabelo precisa para crescer. Além disso, o corpo passa por um estresse metabólico que pode empurrar muitos fios para a fase de queda. Oscilações hormonais e efeitos indiretos dos próprios medicamentos também contribuem.

  1. Essa queda é temporária?

Na maioria dos casos, sim. Costuma aparecer entre seis e doze semanas após o início do emagrecimento e durar de três a seis meses. É esperado que haja aumento da queda no banho e ao pentear. O alerta ocorre quando a queda ultrapassa seis meses, há falhas visíveis ou afinamento acelerado dos fios.

  1. Que exames ajudam a entender o que está acontecendo?

Geralmente avaliamos ferritina, ferro, vitaminas B12, D e ácido fólico, zinco, hormônios da tireoide, hemograma e proteínas totais. Em alguns casos, também glicemia, insulina e cortisol. A tricoscopia digital ajuda a identificar inflamação, miniaturização e padrões de queda.

  1. Como prevenir ou amenizar a queda durante o processo?

Garantir ingestão adequada de proteínas, micronutrientes e vitaminas é o principal ponto. Ajustar a rotina capilar com produtos certos para o couro cabeludo
Manejo de estresse, sono regulado e hidratação completam a estratégia.

  1. Que tratamentos ajudam a recuperar o cabelo?

-Dependendo da causa, utilizamos métodos como terapia regenerativa, exossomos, laser e MMP para estimular crescimento e fortalecer o fio. Tônicos com minoxidil, fatores de crescimento e peptídeos complementam o tratamento. Suplementação orientada com aminoácidos, ferro, zinco e complexo B costuma acelerar a recuperação.

  1. Existe um protocolo ideal para quem está emagrecendo?

Sim. O ideal é começar com avaliação médica, correção de déficits nutricionais e uso de medicamentos e tônicos antes ou no início do processo. Durante o emagrecimento, manter proteína adequada e suplementação direcionada evita que o fio perca força. Após estabilizar o peso, reforçamos os estímulos de crescimento para recuperar densidade e ritmo natural.

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